4月4日 スーパー対策
生活のためには、なんとかして週に一度は行かないといけないところ、スーパー。
いくら嫌いとはいえ、毎回コンビニに買い出しに行ったり、外食で済ませるわけにもいきません。
だからこの方法は、調子が悪くないとき限定。
「とりあえず急いで切り抜ける作戦」は、むしろ焦ってしまって、きりきり胸が苦しくなるので、逆効果だとわかりました。
生活のためには、なんとかして週に一度は行かないといけないところ、スーパー。
いくら嫌いとはいえ、毎回コンビニに買い出しに行ったり、外食で済ませるわけにもいきません。
だからこの方法は、調子が悪くないとき限定。
「とりあえず急いで切り抜ける作戦」は、むしろ焦ってしまって、きりきり胸が苦しくなるので、逆効果だとわかりました。